ブログをはじめて1週間目です
自分の安定しない情緒を観測する目的で、
このブログをはじめてみました。
不安定になった時の状況や原因を書いて、
原因の予防をしてみたり、
どの時期が不安定になりやすいのかを見ます。
書いてない時もありますが、
不安定にならない時間作りが目的なので、
気を負わずにやっていきたいです。
26日は料理を多くしていながら、
不安定になってしまいましたが、
27日はお絵かきに集中して、
不安定にはならずに穏やかでした。
食べる品数の豊多さが安定の道になるのでしょうか。
翌日の28日は反動で不安定になりました。
家族も気が立っていると話していました。
どうやら気候の影響が強いそうです。